Ingrediente
200 g de Linte decojită Krina Natural Choice
40 ml de ulei
1 ceapă
250 g de spanac congelat
250 g de roșii cherry
1 linguriță rasă de sare
1/2 linguriță de usturoi
1 linguriță de boia de ardei dulce
opțional: 1/4 linguriță de fulgi de chili( dacă preferați picant)
500 ml de apă
40 ml de ulei
1 ceapă
250 g de spanac congelat
250 g de roșii cherry
1 linguriță rasă de sare
1/2 linguriță de usturoi
1 linguriță de boia de ardei dulce
opțional: 1/4 linguriță de fulgi de chili( dacă preferați picant)
500 ml de apă
Mod de preparare
- Încălziți uleiul într-o oală antiaderentă și căliți ceapă tocată mărunt timp de 3-4 minute.
- Adăugați și celelalte ingrediente: lintea decojită , roșiile cherry tăiate în jumătate, cuburile de spanac congelat, sarea, condimentele și apa.
- Acoperiți oala cu capac și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 20-25 minute. Amestecați ușor de câteva ori în acest timp.