Леща Българска Krina е богата на белтъчини и влакнини, което я прави важна част от пълноценното хранене. Подходяща е за всички български рецепти с леща, затова е добре винаги да имате един пакет в шкафа с продукти.
Препоръки Добавете сол и домати 5 минути преди да свалите от котлона.
Приготвяне варене: 40-60 минути
Хранителна стойност в 100g продукт | % от РКП*
енергийна стойност 1625kJ/ 384kcal | 19,2%
мазнини 1.1g | 1.6%
от които: наситени мастни киселини 0.2g | 1%
въглехидрати 63g | 24,2%
от които: захари 2g | 2.2%
влакнини 11g | -
белтъци 25g | 50%
сол** 0,02g | 0,3%
* Референтни количества за прием на средностатистически възрастен (8400kJ/ 2000kcal). **Съдържанието на сол се дължи изключително на наличието на естествено съдържащ се в храната натрий.