Друг отскоро популярен вид леща у нас, наред с червената леща. Френска леща Krina е с тъмна шарка и е подходяща както за традиционни, така и за някои по-съвременни рецепти. Още за качествата на този сорт леща може да откриете в секцията ни Кулинатура.
Препоръки винаги преглеждайте и измивайте лещата преди употреба.
Приготвяне варене: 40-60 минути
Хранителна стойност в 100g продукт | % от РКП*
енергийна стойност 1224kJ/ 293kcal | 15%
мазнини 1.1g | 2%
от които: наситени мастни киселини 0.2g | 1%
въглехидрати 29,6g | 11%
от които: захари 2g | 2%
влакнини 30,5g | -
белтъци 26g | 52%
сол 0g | 0%
* Референтни количества за прием на средностатистически възрастен (8400kJ/ 2000kcal).