Rețete

Friptură de vită la cuptor, cu salată de linte Beluga

Friptură de vită la cuptor, cu salată de linte Beluga

Ingrediente

  • 100 g linte Beluga Krina Exotic Line
  • 1 legătură salată rucola
  • 1 legătură ridichi
  • 500 g mușchi de vită 
  • 4 căței de usturoi
  • ulei de măsline
  • sare și piper
  • suc de lămâie
  • condimente verzi proaspete

Mod de preparare

  1. Condimentați carnea cu sare și piper și faceți mici înțepături în care să introduceți cățeii de usturoi feliați.
  2. Căliți carnea la temperatură înaltă într-o tigaie cu puțin ulei de măsline până devine aurie.
  3. Așezați carnea într-o tavă de copt cu puțină apă și coaceți în cuptor la 180 de grade timp de 1 oră.
  4. Fierbeți lintea conform instrucțiunilor de pe ambalaj și lăsați-o la răcit.

  1. Sfat util:
  2. Fierbeți la foc mic, acoperită cu capac. La sfârșit, adăugați sare.

  1. Tăiați ridichile în felii subțiri, iar rucola lăsați-o în tulpini întregi sau rupeți-o cu mâinile. Adăugați și lintea, condimentați cu ulei de măsline, sare și suc de lămâie.
  2. Serviți carnea deasupra frunzelor de salată cu lintea Beluga.
  3. Opțional, puteți folosi sos de maioneză ca și garnitură, însoțită de un pahar de vin roșu.
linte REȚETE EL