Рецепти
Рецепти

Хумус от белен боб

Хумус от белен боб Krina

Съставки



  • 1 чаена чаша боб белен Krina Natural Choice
  • 3 супени лъжици сусамов тахан
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 4 скилидки чесън
  • ½ глава лук





Приготвяне


  1. Сварете боба – около 30 минути.
  2. Почистете лука и чесъна.
  3. Поставете в блендер всички съставки и разбийте до получаване на хомогенна, пухкава смес.
  4. Преди сервиране по желание поръсете с лют червен пипер.
Боб