Рецепти

Безглутенов грис за силен старт

Безглутенов грис Krina за силен старт

Съставки



  • 500 мл ядково мляко
  • щипка сол
  • 125 г грис оризов Krina Natural Choice
  • 4 супени лъжици кафява захар Krina Natural Choice
  • 1 ванилия
  • пресни ягоди
  • листенца прясна мента





Приготвяне


  1. Пасирайте чесъна заедно със солта и пипера, и овкусете филетата. Оставете така за 15-20 мин.
  2. Сварете лещата в бульона за около 40 минути и прецедете.
  3. Загрейте зехтина и запържете наситнените чушка, морков. След няколко минути добавете отцедената леща и разбъркайте. Гответе 5 минути и овкусете със сол, черен пипер и стрък нарязан девисил.
  4. В сгорещен зехтин изпържете за кратко филетата от двете страни. Поставете върху кухненска хартия, за да се отцеди излишната мазнина.
  5. Накрая изпържете за секунди целите стръкчета девисил.
  6. Сервирайте, като оформите с ринг канапе от топлата салата с леща, отгоре поставете рибата и украсете със запържения девисил.
Зърнени