Съставки
- 1 чаша ориз Balance Krina
- 3 чаши вода
- 1 яйце
- 1 морков
- 1 домат за гарнитура
- 1 пакетче куркума
- 3-4 супени лъжици кокосово масло
- сол и черен пипер на вкус
Приготвяне
В приготвянето на детската храна винаги трябва да има баланс! За мен е важно Никол от малка да знае кое е здравословно и защо! Ето една лесна и забавна рецепта в жълто!
- Намазнете тавичката с кокосово масло и добавете ориза, водата и подправките.
- Настържете моркова и поръсете.
- Разбъркайте и изпечете на загрята фурна, докато изври водата.
- Накрая чукнете яйцето и оставете ястието във фурната за 5 минути на вентилатор, за да се запече. Бон апети!
- Вижте още рецепти от Биляна в книгата й „Гответе здравословно с Биляна Йотовска„.