Рецепти

Тосканска супа с белен боб и наденица

Съставки:

300 г сурова наденица
200 мл + 2 с.л. зехтин
2 ч. л. семена фенел
½ ч. л. чили на люспи
2 глави лук, нарязан на кубчета
2 стръка селъри, нарязано на кубчета
2 моркова, нарязани на кубчета
2 картофа, нарязани на кубчета
350 г боб белен Krina Natural Choice
100 г листа каволо неро или кейл
200 г стар квасен хляб, нарязан на кубчета
1,5 л зеленчуков бульон

Приготвяне:

  1. Сгорещете 2 с. л. зехтин. Извадете месото на наденичките от обвивката и ги запържете за 5-6 минути заедно със семената фенел и чилито.
  2. Добавете зеленчуците и гответе още 12-15 минути, докато омекнат, като разбърквате често.
  3. Прибавете боба. Налейте 1,5 л зеленчуков бульон и кипнете.
  4. Отстранете стъблата на кейла и нарежете на ивици листата. Добавете ги към ястието.
  5. Разбъркайте супата добре и сложете в нея нарязания на кубчета хляб. Гответе 30 минути на средно силен огън.
  6. Налейте зехтина и разбъркайте добре.
  7. Оставете супата да се охлади за 10-15 минути, преди да сервирате.
Боб Белен боб