Rețete

Orez indian prăjit (Kerala Fried Rice) reteță vegană

Orez indian prăjit (Kerala Fried Rice) reteță vegană

Ingrediente

  • 1 cană orez Basmati Super Kernel Krina, fiert în două căni cu apă și 1 lingură de sare
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 3 lingurițe ulei de cocos crud
  • 1 ceapă roșie mare, tăiată subțire în semilune
  • 1 cană caju întregi
  • 1 cană caise uscate, mărunțite
  • 2 căni amestec congelat de mazăre și morcov
  • 1 linguriță praf de usturoi sau usturoi proaspăt tocat mărunt
  • ½ linguriță scorțișoară
  • ½ linguriță semințe de coriandru măcinate
  • ⅓ linguriță chimion
  • sare și piper după gust
  • frunze de mentă pentru decor

Mod de preparare

  1. Gătiți orezul cu două căni de apă și o linguriță de sare.
  2. Într-o tigaie potrivită, încingeți uleiul de măsline și căliți ceapa tăiată mărunt până se înmoaie. Adăugați usturoiul spre sfârșit. Puneți deoparte pe o farfurie.
  3. În aceeași tigaie, puneți o linguriță de ulei de cocos și adăugați nucile caju.
  4. Prăjiți-le amestecând continuu până când capătă o crustă maro apetisantă. Puneți deoparte pe o farfurie.
  5. Puneți în aceeași tigaie o linguriță de ulei de cocos și adăugați caisele uscate tăiate mărunt.
  6. Prăjiți-le amestecând continuu până când se rumenesc ușor. Sunt extrem de delicioase când se caramelizază ușor. Puneți deoparte pe o farfurie.
  7. La final, adăugați o linguriță de ulei de cocos și prăjiți mazărea și morcovii congelați. Nu este nevoie să-i prăjiți mult timp, doar până se înmoaie și se caramelizază ușor.
  8. În tigaia în care ați prăjit până acum, adăugați toate ingredientele pregătite anterior pentru orez, condimentați-le și amestecați până când totul se combină uniform.
  9. Prеsărați cu mentă proaspătă și serviți orezul cald.
  10. Veți obține un orez deosebit de gustos, trebuie să-l încercați!
  11. Este sățios și are un gust exotic.
  12. Foarte potrivit pentru perioada de post.
Orez REȚETE EL