Rețete

Pui curry cu orez integral Basmati - rețetă Teddy Titova

Pui curry cu orez integral Basmati - rețetă Teddy Titova

Ingrediente

  • pentru puiul curry
  • 500 g piept pui
  • 200 g iaurt
  • 1 ceapă
  • 4 căței de usturoi
  • 2 lingurițe curry
  • chimion
  • piper
  • ghimbir uscat
  • curcuma
  • paprika
  • boia
  • coriandru
  • sare

pentru orez

  • 250 g orez integral Basmati Krina Exotic Line
  • 500 ml apă
  • 1 lingură unt
  • 1 lingură ulei de masline
  • un vârf de cuțit de sare
  • un vârf de cuțit de curry
  • Pregătește produsele necesare și intră în pielea bucătarului șef, ești pe cale să gătești ceva foarte gustos.

Mod de preparare

  1. Tăiați pieptul de pui în cuburi, în mărimea dorită. Într-un robot de bucătărie, mărunțiți ceapa și usturoiul fin, iar dacă nu aveți un robot, dați-le prin răzătoarea mică.
  2. Pregătiți condimentele.
  3. Adăugați condimentele la ceapa și usturoiul mărunțite. Amestecați și adăugați iaurtul.
  4. Veți obține o pastă - cu aceasta marinați carnea de pui timp de aproximativ 30 de minute. În acest timp, ocupați-vă de orezul integral.
  5. Măsurați 250 g de orez, spălați-l bine și aruncați apa cel puțin de două ori.
  6. Într-o cratiță potrivită, puneți untul și uleiul de măsline.
  7. Când acestea se încing, adăugați orezul și prăjiți-l câteva minute. Trebuie să absoarbă bine grăsimea. Adăugați condimentele și apoi apa. Puneți capac la cratiță și fierbeți timp de 15 minute.
  8. Între timp, pregătiți carnea de pui. Într-o tigaie mai adâncă, adăugați puțin ulei de măsline și carnea de pui, împreună cu sosul. Carnea de pui și sosul se gătesc foarte repede, aproape în același timp cu orezul.
  9. Când orezul este gata, luați-l de pe aragaz și lăsați-l să se odihnească timp de unu-două minute. Nu pot să cred cât de bine s-a fiert!
  10. Puiul se gătește ușor și are un gust uimitor, sosul de curry îi oferă o aromă specială. Eu mă bucur că am reușit să gătesc atât de bine acest preparat nou pentru mine. Încearcă și tu!
Orez REȚETE EL