Σπασμένο σιτάρι

Σπασμένο σιτάρι

0.5 kg

Το σπασμένο σιτάρι παράγεται από επιλεγμένες ποικιλίες ξηρού σιταριού. Είναι κατάλληλο για την προετοιμασία επιδορπίων και γαρνιτούρων με σιτάρι.

Σκληρό σιτάρι, εμπεριέχει   γλουτένη.

Nutritional value 100g % of RDP*

Πάντα να πλύνετε και να ελέγχετε τα σιτηρά πριν το μαγείρεμα.
Μην ξεχνάτε ότι αυτά είναι φυσικά προϊόντα που συλλέγονται από τα χωράφια και για αυτό τον λόγο μπορεί να εμπεριέχουν ελάχιστό ποσοστό ξένες προσμίξεις.

 

1 μέρος σιτάρι:2 μέρη νερό/βράσιμο: 30-40 λεπτά  με μούλιασμα.

Το σιτάρι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και    μικροστοιχεία που το κάνει αδιάσπαστο μέρος της πλήρους και υγιούς διατροφής.