Ориз Пълнозърнест (кафяв) Natural Choice

500 g

Пълнозърнестият ориз запазва ценните хранителни вещества, намиращи се в околоплодната кафява обвивка и зародиша на ориза. Съдържа растителни влакнини, витамини от групата В, витамин Е, магнезий и калий. Това прави Пълнозърнест ориз Krina здравословен избор за тези, които искат да съчетаят полезното и вкусното.

Хранителна информация 100г % от РКП*
Енергийна стойност (kJ) 1471 17%
Енергийна стойност (kcal) 347 17%
Мазнини (g) 2,2 3%
от които наситени мастни киселини (g) 0,3 2%
Въглехидрати (g) 73 28%
от които захари (g) 0,7 1%
Влакнини (g) 1.3 -
Белтъци (g) 8,1 16%
Сол (g) ** 0 0%

* Референтни количества за прием на средностатистически възрастен (8 400kJ/2 000kcal)

** Дължи се на естествено съдържащ се натрий

Винаги накисвайте пълнозърнестия ориз предварително, за да можете да го сварите добре.

1 част ориз:4-5 части вода; варене: 40-50 минути.

Богат е на витамини от групата В, минерали, микроелементи и фибри.

За разликата между пълнозърнестия кафяв ориз и белия може да прочетете тук.