Боб Червен Natural Choice

500 g

Червеният цвят на този вид боб се дължи на голямото количество полезни антоцианини, съдържащи се в повърхностния слой на зрънцето. Богат на фибри, растителни протеини, калций, витамини В1, В6 и В9, червеният боб е предпочитана храна в Южна Америка.

Хранителна информация 100г % от РКП*
Енергийна стойност (kJ) 1246 19,5%
Енергийна стойност (kcal) 1246 19,5%
Мазнини (g) 1,2 1,7%
от които наситени мастни киселини (g) 0,3 1,5%
Въглехидрати (g) 63 24,2%
от които захари (g) 6,6 7,3%
Влакнини (g) 16 -%
Белтъци (g) 24 48%
Сол (g) ** 0,09 1,5%

* Референтни количества за прием на средностатистически възрастен (8 400kJ/2 000kcal)

** Дължи се на естествено съдържащ се натрий

С него се приготвя емблематичното ястие чили кон карне, което препоръчваме да опитате. Подходящ е за цветни салати, както и за гарнитура.